Oli mahtava 1 askel liikkeelle Pajulahdessa 23 - 28.3.2014.
Vesiliikuntaa, kävelytestiä, lihaskuntotestejä, uintia, lenkkeilyl, erilaisia jumppia, kuntosaliharjoittelua, seinäkiipeilyä jne jne.
Aivan mahtava porukka oli ja mukavat ohjaajat!
Elokuussa sitten mennään tapaamiseen viikonlopuksi, sitä odotellessa!
Nyt kävin äsken 17 kilsan lenkin kävelyä-juoksua ja hölkkää, aikaa meni 2 h 20 minsaa kauniissa mahtavassa säässä!
Fiilis ei voisi parempi olla!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti